Semizotu Salatası

6 Kişi

20 dk

5 dk

0 kalori

(Ortalama oy: 5.0 Toplam 1 oy) 5 1
Semizotu salatası tarifi. Semizotu salatası nasıl yapılır? Semizotu salatası püf noktası nedir? Semizotu salatası malzemeleri nelerdir? Yüksek besin değerine sahip olan semizotu çoğu hastalığa karşı koruyucu etkiye sahiptir. Daha bir çok şeye faydası olan semizotunun bir kaç tane daha faydasından bahsedelim. Böbreklerdeki kum ve taşı döker kalp damar sağlığını korur. Yorgunluk halsizlik hissini giderir. Bağışıklığı güçlendirir. Cildi korur. Yeşilin en güzel tonu olan semizotu salatası da yapımı oldukça basittir. Bir kere denediğinizde asla vazgeçmeyeceksiniz.

Semizotu Salatası için Malzemeler

  • Yarım demet semizotu
  • 200 g süzme yoğurt
  • 1 lime suyu (Yeşil limon)
  • 2 diş taze sarımsak
  • 1 büyük salatalık
  • 1 tatlı kaşığı kuru nane
  • 1 yemek kaşığı nane yağı

Semizotu Salatası Nasıl Hazırlanır?:

  1. Süzme yoğurdun içine 1 tane yeşil limon suyunu ekleyip karıştırın. Bir büyük salatalığı, salata kasesine rendeleyin. Taze sarımsağı bir tutam tuz ile havanda dövün ve yoğurda karıştırıp rendelenmiş salatalığın üzerine dökün. Yıkanıp ayıklanmış olan semizotlarını da koyup harmanlayın. Servis tabağına alıp üzerine kuru nane serpin ve nane yağı gezdirerek servis yapın.
25 Şubat 2020 00:45:33
Semizotu salatası
Semizotu salatası malzemeleri nelerdir?
Semizotu salatası nasıl yapılır?

Bunları Denediniz mi?