Zerdeçallı Ayran

2 Kişi

5 dk

0 dk

0 kalori

(Ortalama oy: 3.7 Toplam 3 oy) 5 1

Zayıflamak isteyenlerin kürlerinde veya menülerinde oldukça sıkça kullandığı diyet malzemesi olarakta bilinen zerdeçalı bu sefer bir içeceğimizde kullanıyoruz. Herkesin damak tadına kolaylıkla hitap etmeyen ama zerdeçal sevenlerin bayılarak tüketeceği özel bir tarif olan zerdeçallı ayran diyet dönemlerinizde sizleri serinletecek harika bir ayran tarifi. Ayranınızı hazırlarken zerdeçal oranını iyi ayarlamanız önemli. Ayrıca hazırladığımız bu tarifte biz pul biberde kullandık dilerseniz siz pul biber olmadanda bu tarifi hazırlayabilirsiniz.

Afiyet olsun.

Gerekli Malzemeler

  • 8 yemek kaşığı yoğurt
  •  2 su bardağı  soğuk su
  • 3 silme çay  kaşığı zerdeçal
  • Tuz 
  • Istenirse pul biber

Nasıl Hazırlanır?

  1. Malzemelerimizi blendera ekliyoruz. Ben pul biberde ekledim.

  2. Homojen  bir kıvam aldığında çırpma işlemini bitiriyoruz.
  3. Ayranımız hazır:) Not: her damak tadına uygun bir  ayran değil.
  4. Bunun için öncelikle az bir miktar yapıp deneyin.  Sevgilerle...

22 Nisan 2020 09:55:15

Bunları Denediniz mi?