Sebzeli Pilav

4 Kişi

15 dk

20 dk

250 kalori

(Ortalama oy: 5.0 Toplam 1 oy) 5 1

SEBZELİ PİLAV nasıl yapılır ? En lezzetli ve en pratik tariflerden biri olan sebzeli pilav bizim icin sebze ve karbonitrati birlestirerek mucizeler  yaratilabileceginiz gostermek icin geliyor. Genellikle tavuk veya et yanina tercih edilen pilavin sebze ile olan mukkemel uyumunu denemediyseniz simdi denemenizin tam zamani. Sbezeli pilav kalori olarak 250 kaloriye sahip, ancak kalorisinden cok besin degerlerine dikkat etmemiz gereken bu ogun bizim icin oldukca saglikli ogunler arasinda. Sbezeli pilav cesitleri dendigi zaman aklimiza bu cesidi disinda bulgur kullanilarak da ayni tarifin yapilabilecegi geliyor. Sebzeli pilav tarifi yapimi oldukca kolay sadece 35 dakika icerisinde mukememl bir tarife sahip olacaksiniz. Sebzeli pilav tarifi yanina ne gider ? diye dusunuyorsaniz, yanina ayran veya yogurt oldukca yakisacaktir. Simdiden Afiyet Olsun. 

Gerekli Malzemeler

  • 1-5 su bardağı pirinç
  • 2 su bardağı et suyu
  • 2 çorba kaşığı zeytinyağı
  • 1 soğan
  • 2 havuç
  • 2 pırasa
  • Çeyrek beyaz lahana
  • 3-4 dal maydanoz
  • 2 çorba kaşığı soya sosu
  • Karabiber
  • Tuz

Nasıl Hazırlanır?

  1. Pirinci yıkayıp süzün. Tuzlu ve limonlu sıcak suda yarım saat bekletin. Pırasa ve havuçları temizleyip küçük küçük doğrayın. Lahanayı ince şeritler halinde kıyın. Maydanozu soyup kıyın. Soğanı soyup küçük küçük doğrayın. Zeytinyağını tavada ısıtıp soğan ve havuçları soteleyin.

  2. Pırasa ve lahanayı da ekleyip sebzeler diri kalacak şekilde 2-3 dakika kapağı kapalı olarak pişirin. Tuz, karabiber, maydanoz ve pirinci ekleyip harmanlayın. Sıcak et suyu ve soya sosunu ilave edin.
  3. Kapağı kapalı olarak kısık ateşte 20 dakika pişirin. Üzerini kağıt havlu ile örtüp dinlenmeye bırakın ve sıcak olarak servis yapın. Afiyet olsun.

24 Şubat 2020 22:23:35
SEBZELİ PİLAV

Bunları Denediniz mi?