Asya Usulü Salata

4 Kişi

15 dk

0 dk

78 kalori

(Ortalama oy: 5.0 Toplam 1 oy) 5 1

Asya Usulü Salata tarifi sağlıklı beslenmek isteyen herkes için geliyor. Özellikle son zamanlarda sağlıklı beslenmek isteyen ve salata tüketimine yönelen ayrıca spor yapmaya başlayan birçok kişi olduğunu görüyoruz. Ancak bu kişilerin yeri eliyor salatayı nasıl güzelleştirebileceklerini bilmediklerini de görüyoruz. Asya Usulü Salata tarifi ve asya usulü lahana salatası tarifi de tam bu sırada bu olaya dahil oluyor. Salata aslında tüketilmesi ve renklendirmesi ço kolay olsada birçok kişi tarafından nasıl yapılacağı bilinmediği için tatsız olarak akıllarda kalmış bir öğün. Badem bizim ara öğün olarak yediğimiz çerezler arasında yer alıyor. Bizim ara öğün olarak tükettiğimiz badem bütün salata tariflerine yakışan bir lezzet ve bu tarifimizde ayrı bir tat katıyor. Şimdiden Afiyet Olsun. 

Gerekli Malzemeler

  • 4 salatalık
  • 3 havuç
  • 5 yaprak göbek marul
  • 6~7 dal fesleğen
  • 1 yemek kaşığı çörekotu
  • 1 çay bardağı kabuksuz badem

Sosu için

  • 2 yemek kaşığı bal
  • 1 lime suyu
  • 1 yemek kaşığı pirinç sirkesi
  • Yarım çay bardağı zeytinyağı

Nasıl Hazırlanır?

  1. Salatalıklar ve havuçları jülyen doğrayın. Göbek marul yapraklarını ince uzun, fesleğen yapraklarını ince doğrayın. Tüm sebzeleri geniş bir kasede harmanlayın.

  2. Çörekotu ve ince doğradığınız kabuksuz bademleri ilave edin. Sosu için gerekli olan tüm malzemeyi geniş bir kasede karıştırın.
  3. Salatanın üzerine gezdirin. Karıştırıp servis yapın.  

24 Şubat 2020 22:20:52
Asya Usulü Salata tarifi

Bunları Denediniz mi?