Panzanella Salatası

4 Kişi

20 dk

0 dk

114 kalori

(Ortalama oy: 5.0 Toplam 1 oy) 5 1

Panzanella Salatası tarifi nasıl yapılır ? Panzenella satası birçok yararlı ve lezzetli mazemeyi bir araya getirmeyi başarabilen tariflerimizden. Zeytin, soğan ve domatesin birleşipte ypamacağı hiç bir yemek yok. Bugün bizde bu ana mazemeden yola çıkarak ortaya bir Panzanella Salatası hikayesi oluşturduk. Hikayesi çok eski zamanlardan gelsede bu salata çok uzun süre önce güzelliği keşfedilmiş olan salatalardan.. Çok sevdiğimiz salatalar arasında bulunun Panzanella Salatası tarifini yapmakta oldukça basit sadece 20 dakika gibi bir sürede bizi hem lezzet dolu hemde sağlıklı bir yolculuğa çıkaracak. Sizde sağlıklı beslenmek istiyorsanız ama nereden başlıyacağınız bilmiyorsanız Panzanella Salatası tariif ile oldukça sağlıklı beslenmeye başlayabilirsiniz. Salatamız çok sağlıklı olduğu için dilediğiniz zaman tüketebilirsiniz. Şimdiden Afiyet Olsun. 

 

Gerekli Malzemeler

  • 250 g bayatlamış köy ekmeği
  • 150 g siyah zeytin
  • 1 kırmızı soğan
  • 5 domates
  • 3 salatalık
  • 20 fesleğen yaprağı
  • 5 yemek kaşığı siyah zeytin ezmesi

Sosu için

  • 1 yemek kaşığı üzüm sirkesi
  • 1 tatlı kaşığı limon suyu
  • 4 yemek kaşığı sızma zeytinyağı
  • Tuz
  • Karabiber

Nasıl Hazırlanır?

  1. Geniş bir kaseyi su ile doldurup içine bir tatlı kaşığı sirke ekleyin. Bayatlamış köy ekmeklerini suya atın ve yumuşayıncaya kadar bekletin. Ekmeklerin fazla suyunu kağıt peçeteyle alarak bir kenara alın. Zeytinlerin çekirdeklerini çıkartın.

  2. Soğanı ince halka şeklinde doğrayın. Domates ve salatalıkları iri küp formunda doğrayın. Fesleğen yapraklarını elinizle iri parçalara bölün.
  3. Yumuşayan ekmekleri de iri küp şeklinde doğrayıp üzerine zeytin ezmesi sürün. Tüm malzemeyi bir servis kasesine alıp harmanlayın.
  4. Sosu için gerekli olan tüm malzemeyi bir kasede karıştırın. Salatanın üzerine gezdirip servis yapın.  

24 Şubat 2020 22:20:52
Panzanella Salatası tarifi

Bunları Denediniz mi?