Dakos

1 Kişi

10 dk

20 dk

72 kalori

(Ortalama oy: 5.0 Toplam 1 oy) 5 1

Dakos nasıl yapılır ? Dakos girit salatası adı ile bilinen salatamızda birçok güzel tat var. Bu tatların birkaçını saymak gerekirse Dakos salatasının içinde zahter otur, narın taneleri, kiraz domates var tabiki bunların yanında da her salatanın vazgeçilmezleri olan limon, nar ekşisi, tuz ve karabiberi de unutmadık. Oldukça pratik yemek tarifleri arasına girmiş olan Dakos salatasını  yapmak sadece yarım saat gibi bir sürenizi alacak. Normalde salatalarda pişirme süresi olmazken bu salatamızın pişirme süresi 20 dakika bunun sebebide içine koyacağımız buğday oluyor. Buğday salataya mükemmel bir tat katarken aynı zamanda doyurucu etkisinin de artırılmasını sağlıyor. Sağlıklı beslenmeye başlamak istiyorsanız bu tarif tam size göre. Şimdiden Afiyet Olsun. 

 

Gerekli Malzemeler

  • 100 gr buğday
  • 20 gr zahter otu
  • Yarım narın tanesi
  • 4~5 kiraz domates
  • 1 yemek kaşığı zeytinyağı
  • Yarım limonun suyu
  • Nar ekşisi
  • Tuz
  • karabiber

Nasıl Hazırlanır?

  1. Bir gün önceden ıslattığınız buğdayı haşlayın. Buğdayları kıyılmış zahter otu, çeyrek dilimler halinde kesilmiş kiraz domatesler, nar taneleri, zeytinyağı, limon suyu ve nar ekşisi ile harmanlayın.

  2. Tuz ve taze çekilmiş kara biber ile tatlandırıp servis yapın.

24 Şubat 2020 22:22:43
DAKOS

Bunları Denediniz mi?