Avokadolu Ve Ispanaklı Tavuk Salatası

4 Kişi

20 dk

25 dk

108 kalori

(Ortalama oy: 5.0 Toplam 1 oy) 5 1

AVOKADOLU VE ISPANAKLI TAVUK SALATASI nasıl yapılır ? AVOKADOLU VE ISPANAKLI TAVUK SALATASI En lezzetli yemek tarifleri, AVOKADOLU VE ISPANAKLI TAVUK SALATASI pratik tarifi AVOKADOLU VE ISPANAKLI TAVUK SALATASI yapılışı AVOKADOLU VE ISPANAKLI TAVUK SALATASI için gerekli malzemeler.

Gerekli Malzemeler

 

  • 250 gr bebe ıspanak
  • 300 gr haşlanmış fileto tavuk göğüs eti
  • 2 avokado
  • 1 kırmızı soğan
  • 50 gr soya filizi
  • 100 gr bebe mısır

Sos için

  • 3~4 dal taze fesleğen
  • Yarım çay bardağı zeytinyağı
  • 2 diş sarımsak
  • 1 yemek kaşığı limon suyu
  • Tuz
  • Karabiber

Nasıl Hazırlanır?

  1. Haşlanmış tavuk etini ince, uzun parçalar şeklinde dilimleyin.

  2. Salata kasesine ıspanak yaprakları, mısır, soya filizi, dilimlenmiş avokado ve soğanı alıp harmanlayın.
  3. Sos için gerekli malzemeleri el blenderi ile karıştırın.
  4. Salatanın üzerine gezdirip servis yapın.

24 Şubat 2020 22:30:57

Bunları Denediniz mi?