Nohut Salatası


6
Kişi


30
dakika


40
dakika


0
kalori

değişik salata
nohut
Nohut salatası malzemeleri nelerdir?
Nohut salatası nasıl yapılır?
Nohut salatası püf noktası nedir?
Nohut salatası tarifi.
nohutlu salata
salata
(Ortalama oy: 5.0 Toplam 1 oy) 5 1
Nohut salatası tarifi. Nohut salatası nasıl yapılır? Nohut salatası malzemeleri nelerdir? Nohut salatası püf noktası nedir? Kilo vermek isteyenlerin vazgeçmeden yediği, sofraların orta kısmını dolduran veya tabakların kenarında bir kaşıklık boş yeri dolduran şeydir salata. Bazılarımız doyurmadığını söylese de aslında gayette doyurucudur salata. Ben salatanın sofralarda hak ettiği değeri gördüğünü düşünmüyorum pek. Basit bir şeymiş gibi görünse de aslında tam tersi bütün yemeklerin tamamlayıcısıdır salata çok özel bir yere sahiptir. Salata diyence aklımıza klasikleşmiş salatalar geliyor. Elimizde ki her malzemeyle bir salata çeşidi yapabiliriz. Her malzemenin farklı bir lezzeti vardır hepsi bir araya gelince ortaya bambaşka lezzetler çıkıyor. Bugün yapacağımız salatada baş rolde nohut var. Protein bakımından çok zengin olan içerisinde yüksek miktarda lif barındıran ve demir çinko içeren  nohut besleyici hale gelir. Diyet yapanlarında gönül rahatlığıyla bir öğün olarak tercih edebileceği salata haline dönüşür. Bugün sofranın ortasına şık bir nohut salatası yapalım haydi mutfağa.

Daha Fazla >>

Malzeme Listesi

  • 1.5 su bardağı haşlanmış nohut
  • 1 domates
  • 1 yeşil dolmalık biber
  • 1 kırmızı dolmalık biber
  • 1 jalapeno turşusu
Sosu için
  • 1 limonun suyu
  • 2 yemek kaşığı tahin
  • 1 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1/4 çay kaşığı kimyon
  • 1/2 çay kaşığı tuz
Üzeri için
  • Taze kekik

Bu tarif 405 kez görüntülendi.

Bunu Yaptım :)

Hiç vakit kaybetmeden sizin için hazırladığımız bu tarifi denediniz mi ? Şimdi hemen resmini çekip herkesle paylaşabilirsiniz :)

Hazırlanışı:

  1. Sebzeleri doğrayarak derin bir salata kasesine alın. Jalapeno turşusu ve nohutları ilave edip harmanlayın. Sosu için; limon suyu, tahin, zeytinyağı, kimyon ve tuzu karıştırın. Sosu salatanın üzerine gezdirin ve taze kekik yapraklarıyla süsleyerek servis yapın.

Bunları Tattınız mı ?

Nasıl Buldunuz ?