SEBZELİ RULOLAR

4 Kişi

20 dk

20 dk

410 kalori

(Ortalama oy: 5.0 Toplam 1 oy) 5 1

Sebze tuketimi vucudumuz icin cok onemli. Vucudumuz icin bu kadar onemli olan bu besinlerin arasindan kabak, havuc, kirmizibiber gibi sebzelerimizi soya sosu ile birlestirdik ve sebzeli rulolar tarifini derledik. SEBZELİ RULOLAR nasıl yapılır ? SEBZELİ RULOLAR En lezzetli yemek tarifleri. rulo patates, soslu sebzeli , kofteli rulo ,sebzeli pirinç  ve tavuk sarma tarifleri cok sevilen tariflerden olunca butun bu tariflerden ornek aldik ancak sebzeli tavuk tarifine benzeyen tarifimizi sizler icin tavuksuz derledik. Dilerseniz tarife tavuklu da yapabilirsiniz. Tarifimizi begenirseniz Sebze kebabi olan vietnam usulü tarifimize de goz atabilirsiniz. Simdiden Afiyet Olsun. 

 

 

SEBZELİ RULOLAR için Malzemeler

Malzemeler

  • 1 yufka
  • 1 kabak
  • 1 kırmızıbiber
  • 1 havuç
  • 2 taze soğan
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 yemek kaşığı soya sosu

Kızartmak için

  • Ayçiçeği yağı

SEBZELİ RULOLAR Nasıl Hazırlanır?:

  1. Sebzeleri jülyen doğrayın. Zeytinyağında yumuşayıncaya kadar soteleyin. Soya sosu ekleyip ılınmaya bırakın.

  2. Yufkayı düz bir zemine yayın ve 12 eşit üçgen parçaya kesin. Her bir parçanın geniş kısmına sebzeli harçtan yerleştirip sigara böreği gibi sarın.
  3. Kızgın yağda altın sarısı renk alıncaya kadar kızartın. Ilınınca servis yapın.

25 Şubat 2020 00:40:37

Bunları Denediniz mi?

mersin escortescort gaziantep bursa escort, maltepe escort tuzla escort pendik escort bursa escort, bursa escort bayan escort bursa, ankara escort kayseri escort bayan kocaeli escort, izmit escort bursa escort eskişehir escort şişli escort