Mısırlı Yeşil Salata


6
Kişi


20
dakika


0
dakika


76
kalori

mısırlı yeşil salata
mısırlı yeşil salata için gerekli malzemeler
mısırlı yeşil salata tarifi
msırlı yeşil salata için gerekli malzemeler
(Ortalama oy: 5.0 Toplam 2 oy) 5 1

Mısırlı yeşil salata. Mısırlı yeşil salata tarifi. Mısırlı yeşil salata tarifinin püf noktaları neler? Mısırlı yeşil salata tarifi için gereken malzemeler neler? Mısırlı yeşil salata nasıl yapılır? Uzun uzun malzeme listesi olmayan ve oldukça da hafif olan bu salata tarifini kaçırmadan elinizin altında bir yerlere mutlaka not edin. Sebzelerin faydalarına bakıldığında.Sebze yemekleri düşük kalorileri ve yüksek lif içerikleri ile diyet listelerinin ve formda kalmak isteyenlerin vazgeçilmezidir..Sebzelerde bulunan yüksek lif sizi tok tutar, kan şekerini ve kolesterolü dengeler, bağırsak peristaltik hareketlerini kolaylaştırarak sindirime yardımcı olur..Sebze yemekleri yüksek miktarda vitamin ve mineraller içerir. C vitamini, A vitamini ve A vitamini öncüsü olan beta-karoten gibi antioksidanlar için sebzeler en zengin kaynakları olduğunu unutmamalı sıkça kullanmalıyız.

Daha Fazla >>

Malzeme Listesi

  • 2 su bardağı konserve mısır
  • Rendelenmiş 1 adet havuç
  • 2 adet közlenmiş kırmızı biber
  • 1 tutam dereotu
  • 1 adet limonun suyu
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı

Bu tarif 531 kez görüntülendi.

Bunu Yaptım :)

Hiç vakit kaybetmeden sizin için hazırladığımız bu tarifi denediniz mi ? Şimdi hemen resmini çekip herkesle paylaşabilirsiniz :)

Hazırlanışı:

  1. Uygun bir kaseye suyu süzülmüş konserve mısır, rendelenmiş havuç, közlenmiş kırmızı biberi alalım.

  2. Üzerine ince doğradığımız dereotu, limonun suyu ve zeytinyağını ekleyelim.
  3. Tüm malzemeleri güzel bir şekilde karıştıralım.
  4. Servis tabağına aldığımız mısır salatamız servise hazır. Afiyet olsun.

Bunları Tattınız mı ?

Nasıl Buldunuz ?