Mısırlı Yeşil Salata

6 Kişi

20 dk

0 dk

76 kalori

(Ortalama oy: 5.0 Toplam 2 oy) 5 1

Mısırlı yeşil salata. Mısırlı yeşil salata tarifi. Mısırlı yeşil salata tarifinin püf noktaları neler? Mısırlı yeşil salata tarifi için gereken malzemeler neler? Mısırlı yeşil salata nasıl yapılır? Uzun uzun malzeme listesi olmayan ve oldukça da hafif olan bu salata tarifini kaçırmadan elinizin altında bir yerlere mutlaka not edin. Sebzelerin faydalarına bakıldığında.Sebze yemekleri düşük kalorileri ve yüksek lif içerikleri ile diyet listelerinin ve formda kalmak isteyenlerin vazgeçilmezidir..Sebzelerde bulunan yüksek lif sizi tok tutar, kan şekerini ve kolesterolü dengeler, bağırsak peristaltik hareketlerini kolaylaştırarak sindirime yardımcı olur..Sebze yemekleri yüksek miktarda vitamin ve mineraller içerir. C vitamini, A vitamini ve A vitamini öncüsü olan beta-karoten gibi antioksidanlar için sebzeler en zengin kaynakları olduğunu unutmamalı sıkça kullanmalıyız.

Mısırlı Yeşil Salata için Malzemeler

  • 2 su bardağı konserve mısır
  • Rendelenmiş 1 adet havuç
  • 2 adet közlenmiş kırmızı biber
  • 1 tutam dereotu
  • 1 adet limonun suyu
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı

Mısırlı Yeşil Salata Nasıl Hazırlanır?:

  1. Uygun bir kaseye suyu süzülmüş konserve mısır, rendelenmiş havuç, közlenmiş kırmızı biberi alalım.

  2. Üzerine ince doğradığımız dereotu, limonun suyu ve zeytinyağını ekleyelim.
  3. Tüm malzemeleri güzel bir şekilde karıştıralım.
  4. Servis tabağına aldığımız mısır salatamız servise hazır. Afiyet olsun.

25 Şubat 2020 00:46:34
mısırlı yeşil salata
mısırlı yeşil salata için gerekli malzemeler
mısırlı yeşil salata tarifi

Bunları Denediniz mi?