Osso Buco (Sebzeli İlik)

4 Kişi

30 dk

3 dk

0 kalori

(Ortalama oy: 5.0 Toplam 1 oy) 5 1
Osso Buco (Sebzeli İlik) Tarifi, oldukça besleyici ve sağlık açısından birçok faydası olan bir tariftir. İlik, beyin fonksiyonları, bağışıklık sistemi ve vücudun bağ dokusunu yenilemesi gibi özelliklere sahiptir. Bu tarifte sebzeler ile buluşarak besin değeri artmaktadır. Her yaşta insanın sağlık açısından tüketmesi gerekmektedir.

Osso Buco (Sebzeli İlik) için Malzemeler

  • 6 ince kesilmiş ilikli kemik
  • 3 patates
  • 2 soğan
  • 2 kereviz
  • 2 diş sarımsak
  • 1 havuç
  • 3 domates
  • Tuz

Osso Buco (Sebzeli İlik) Nasıl Hazırlanır?:

  1. İlikli kemiklerin her iki tarafını tuzlayıp, iyice ısıttığınız tavada önlü arkalı 5 dakika pişirin. Kemikleri fırın tepsisine alın. Patateslerin kabuklarını soyup küp doğrayın. Soğanları piyazlık doğrayın. Kerevizlerin kabuklarını soyup küp doğrayın. Havuçları da doğrayın. Tüm malzemeleri ilikli kemiklerin üzerine alın. Domateslerin kabuklarını soyup küp doğrayarak ilave edin. Tuz ile tatlandırın. Önceden ısıtılmış 150 dereceye ayarlı fırında 3 saat pişirip sıcak servis yapın. Yemek pişinceye kadar fırının kapağını kapalı tutun.
25 Şubat 2020 00:22:42

Bunları Denediniz mi?

mersin escortescort gaziantepdenizli escort bayandenizli escort bayandenizli escort bayandenizli escort bayandenizli escort bayanantakya escortantakya escortantakya escortiskenderun escortiskenderun escortiskenderun escorteskişehir escorteskişehir escortdenizli escortdenizli escortdenizli escortdenizli escortdenizli escortdenizli escortdenizli escortdenizli escortdenizli escortdenizli escortdenizli escortdenizli escortmalatya escortmalatya escortgaziantep escortgaziantep escortgaziantep escort bursa escort, maltepe escort tuzla escort pendik escort bursa escort, bursa escort bayan escort bursa, ankara escort kayseri escort bayan kocaeli escort, izmit escort bursa escort eskişehir escort şişli escort denizli escort bayan, denizli escort bayan, denizli escort bayan, denizli escort bayan, denizli escort bayan,