Arpacık Soğanlı Kuskus Pilavı

4 Kişi

10 dk

20 dk

184 kalori

(Ortalama oy: 5.0 Toplam 1 oy) 5 1

Arpacık Soğanlı Kuskus Pilavı Tarifindeki Kuskus Arap mutfağından, mutfağımıza dahil olan en lezzetli öğünlerden biridir. Çok fazla mineral ve vitamin barındıran kuskus, kış mevsiminde çoklukla tükettiğimiz besinler arasında yerini almıştır. Mide rahatsızlıkları şimdiki yaşam döngümüzden dolayı oldukça yoğun hale gelmiştir. Dengesiz yenen yemekler, zaman olmadığından söylenen fast food ve çalışma temposundan akşam yenen yemekler mide sorunlarına yol açmaktadır. Kuskus mide rahatsızlıklarını önlemede bizi yardımcı olacaktır. Haftada en az 1 kere yiyeceğimiz kuskus mide sağlığımızı korumamıza ve degede tutmaya yardımcıdır. Özellikle satalarda oldukça sevilen ve tüketilen kuskus, salatalarda doyurucu özelliği ile tanınmaktadır. Oldukça sağlıklı bir öğün olan Arpacık Soğanlı Kuskus Pilavı tarifini bir kase olarak tüketmeniz vitaminlerinden ve yararlarından yararlanmanız için yeterlidir. Şimdiden Afiyet Olsun.

Gerekli Malzemeler

  • 2 su bardağı kuskus
  • 25 arpacık soğan
  • 2 domates
  • 5 çorba kaşığı margarin
  • 2-3 su bardağı sıcak et suyu
  • Tuz
  • Karabiber

Nasıl Hazırlanır?

  1. Arpacık soğanları temizleyin. Margarini tencerede eritip arpacık soğanları 5-6 dakika kavurun.

  2. Soğanları tencereden alıp aynı yağa kuskusu ilave edin. Sürekli karıştırarak 3-4 dakika kavurun.
  3. Sıcak et suyunu kuskusa ekleyin. Domatesleri soyup küçük küçük doğrayın ve tencereye ilave edin.
  4. Tuz, karabiber ve arpacık soğanları ekleyip orta ateşte bir taşım kaynatın.
  5. Suyunu çekmeye başlayınca ateşi kısıp 10 dakika pişirin. Tahta kaşıkla harmanlayıp sıcak olarak servis yapın. Afiyet olsun.

24 Şubat 2020 22:20:20
Arpacık Soğanlı Kuskus Pilavı

Bunları Denediniz mi?